Der ntzliche Ratgeber bietet alles Wissenswerte rund um Weizengras, Sprossen & Co. und ihren Einsatz zur Heilung und Vorbeugung von Krankheiten sowie fr Vitalitt und Gesundheit. Dazu gibts Anleitungen und Tipps zur Aussaat, Ernte und Verarbeitung der Pflanzen. Der Rezeptteil enthlt zahlreiche Ideen zur Zubereitung von Drinks, Suppen, Salaten, Gemsegerichten und kleinen Snacks.
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