Handball Praxis 5 - Abwehrsysteme erfolgreich überwinden: Volume 5 indir

Handball Praxis 5 - Abwehrsysteme erfolgreich überwinden: Volume 5 pdf indir

itibaren

Bir format seçin:

zip 10.6 Mb indir
rar 9.8 Mb indir
epub 5.9 Mb indir
odf 6.4 Mb indir
djvu 5.8 Mb indir
pdf 9.5 Mb indir

Kitap açıklaması

Nicht immer hat man berragende Einzelspieler, die in 1gegen1 Aktionen die Spielsituation lsen knnen, daher ist strukturiertes Zusammenspiel ein wichtiger und spielentscheidender Faktor, um gegnerische Abwehrreihen zu berwinden. In diesem Buch werden fnf Trainingseinheiten vorgestellt, die methodisch Auftakthandlungen gegen verschiedene Abwehrsysteme erarbeiten.Die ersten beiden Trainingseinheiten erarbeiten Schritt fr Schritt die Grundlagen der Kreuzbewegungen und der Sperrstellung des Kreislufers mit Absetzen. In den weiteren drei Einheiten liegt der Schwerpunkt beim Spiel gegen eine 6:0, 5:1 und 3:2:1 Abwehr. Auftakthandlungen zum Ausspielen der jeweiligen Abwehrformation werden erarbeitet.Wie in allen Bnden von handball-uebungen.de, liegt der Schwerpunkt des Buches in den praktischen Trainingseinheiten, die direkt in ein Training bernommen werden knnen. Lassen Sie sich inspirieren, wie ein Training von Anfriffsvarianten gestaltet werden kann und bringen Sie auch Ihre eigenen Ideen mit ein. Ein kurzer theoretischer Abriss zur allgemeinen Trainingsplanung fhrt in das Thema ein und ermglicht es Ihnen, Trainingseinheiten in ihre Jahresplanung zu integrieren.

yazar Handball Praxis 5 - Abwehrsysteme erfolgreich überwinden: Volume 5:Jörg Madinger