Biz bunu çok iyi biliyoruz diye iddia etmiyoruz, hatta bazen kendi söküğümüzü bile dikemeyebiliyoruz... Ama şunu söyleyebiliriz; öncelikle stresi bilimsel temellere dayanarak ama gündelik dilden uzaklaşmadan anlatmaya çalıştık. Ayrıca bilimsel olarak stresi azalttığını, genel sağlık durumunu, iş ve yaşam tatminini arttırdığını deneysel çalışmalarla İspatladığımız Yoga temelli Stres Savaşçısı (S.W.A.T) programını tüm uygulamalarıyla bu kitapta bulabilirsiniz. Emin Cihan Duyan & Gonca Duyan
Popüler yazarlar
Kolektif (16800) Springer (1155) KOMİSYON (988) Kollektif (412) Varios Autores (286) Stefan Zweig (281) Sir Arthur Conan Doyle (228) Jules Verne (214) Ömer Seyfettin (175) Cambridge University Press (173) Sigmund Freud (159) William Shakespeare (157) Springer; 1 basım (152) Sabahattin Ali (150) Jack London (142) ohne Autor (141) Lev Nikolayeviç Tolstoy (137) Franz Kafka (122) Samed Behrengi (117) American Society of Mechanical Engineers (113)