Massage: Über 30 Anwendungen für Entspannung und Gesundheit indir

Isbn 10: 3831005753

Isbn 13: 978-3831005758

Massage: Über 30 Anwendungen für Entspannung und Gesundheit epub bedava indir

itibaren

Bir format seçin:

zip 6.8 Mb indir
rar 8.6 Mb indir
epub 7.3 Mb indir
odf 10.4 Mb indir
djvu 7.9 Mb indir
pdf 8.9 Mb indir

Kitap açıklaması

Eine sanfte Massage mindert Stress, lst Spannungen, sorgt fr Glcksgefhle, eine gleichmige Atmung und kann Schmerzen lindern. Star-Masseur Larry Costa zeigt in diesem Buch, worauf es bei Massagetechniken ankommt und wie die ber 5 Millionen hochsensiblen Sinneszellen der Haut auf angenehme Weise gereizt werden knnen. Neben den grundlegenden Techniken und Wellnessmassagen werden auch spezielle Anwendungen wie Anti- Zellulitis-, Kopfhaut- oder Peelingmassagen erlutert. Ein Schwerpunkt des Buches sind auerdem therapeutische Massagen, etwa bei Kopf-, Rckenschmerzen oder Schlafstrungen sowie Selbsthilfe bei mden Beinen oder Wadenkrmpfen.

yazar :Larry Costa
Isbn 10 :3831005753
Isbn 13 :978-3831005758
yayınevi :Dorling Kindersley Verlag
dil :Almanca
Tarafından gönderildi Massage: Über 30 Anwendungen für Entspannung und Gesundheit:31 Mart 2004