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Leistungsreserve Athletiktraining: Ein praxisorientierter Leitfaden für alle Sportarten epub bedava indir

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Kitap açıklaması

Auf der Grundlagen langjähriger eigener Erfahrungen der Autoren und unter Auswertung aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse entstand dieser praxisorientierte Leitfaden für das Athletiktraining mit Jugendlichen im Anschluss an die Pubertät (ab etwa 14/15 Jahre) mit methodischen Leitlinien (Trainingsplanung) und Praxistipps zur Leistungsoptimierung im wettkampforientierten Sport.

yazar Leistungsreserve Athletiktraining: Ein praxisorientierter Leitfaden für alle Sportarten:Martin Zawieja Thorsten Ribbecke Christian Thomas Daniel Bukac