Те, кто считают настольный теннис легким видом спорта, заблуждаются. Хотя, казалось бы, стоят два человека и перебрасывают друг другу мячик. Ну, что тут может быть сложного? Так думают лишь те, кто никогда не играл в настольный теннис.На самом деле «пинг-понг», развивает много не только физических, но и морально- волевых качеств. Это и сила, и ловкость, и быстрота реакции, и умение предсказывать, предвидеть ситуацию за игровым столом. При игре в теннис также развивается и мелкая моторика. Но рассмотрим все по порядку.В таком виде спорта, как настольный теннис, сила развивается не в прямом понимании этого слова. Конечно, при занятии теннисом мышцы рук не будут такими, как у спортсменов бодибилдеров. Но мышцы, без сомнения, становятся рельефнее, так как работает плечевой сустав, бицепсы и трицепсы, а также мышцы кистей рук.
Popüler yazarlar
Casey Cockerum (119) Ingo Lippert (90) J M Skinner (48) Various (47) Inc. Lang Companies (41) Michael Schulze (38) QUECHUA MAN (38) Theo von Taane (31) Fisher Brezznda (30) aa.vv. (29) Noteworthy Publications (29) Baseball Prospectus (23) Angela Merici Books (22) Collectif (18) Jörg Madinger (16) Rodriguez Gisezlle (16) UNKNOWN (14) Thomas Publications (13) ViralNewt (13) Williams Dazzvid (13)