Træningstips 5: Hop, hurtige fødder og øvelser til vippebræt indir

Træningstips 5: Hop, hurtige fødder og øvelser til vippebræt pdf indir

itibaren

Bir format seçin:

zip 5.9 Mb indir
rar 9.1 Mb indir
epub 5.8 Mb indir
odf 10.5 Mb indir
djvu 10.3 Mb indir
pdf 5.8 Mb indir

Kitap açıklaması

Hæfterne i Træningstips serien sigter mod at give inspiration til forskellige aspekter af almen fysisk træning. Almen grundtræning er fælles for stort set al sport og hensigten har derfor været, at indholdet skal kunne anvendes indenfor flere sportsgrene, i idrætsundervisningen og lignende. Stort set uanset sportsgren. Serien er som sagt tænkt som inspirationskilde - et opslagsværk - hvor der kan findes materiale, der enten kan anvendes som beskrevet, eller som kan modificeres, så det passer målgruppen eller ønsket resultat af træningen. Det handler om at sætte tanker i gang, ikke om at give færdige, firkantede løsninger.

yazar Træningstips 5: Hop, hurtige fødder og øvelser til vippebræt:Peter Schmidt