Tam 30: Lezzetli ve sağlıklı bir hayatın tarifi… indir

Isbn 10: 6050938954

Isbn 13: 978-6050938951

Tam 30: Lezzetli ve sağlıklı bir hayatın tarifi… epub bedava indir

itibaren

Bir format seçin:

zip 8.5 Mb indir
rar 8.3 Mb indir
epub 5.7 Mb indir
odf 6.5 Mb indir
djvu 10.7 Mb indir
pdf 10.8 Mb indir

Kitap açıklaması

Yoğun iş temponuza uygun enerjiyi sağlayabiliyor musunuz? Yoksa yedikleriniz zindelik vermek yerine yaşam kalitenizi mi düşürüyor? Yaşamınız diyetlerle geçiyor ama verdiğiniz kilolar aynı süratle geri mi dönüyor? TAM YERİNE GELDİNİZ! TAM 30'A HOŞ GELDİNİZ! Bu kitapta verilen tarifler ve günlük beslenme planını 30 gün uyguladığınızda minimum 4 ila 7 kilo arası verecek, kendinizi daha sağlıklı ve zinde hissedeceksiniz. Daha önemlisi kendi bedeninizi daha iyi tanıyacak, sadece bedeninizi değil zihin ve ruh sağlığınızı da beslenme ile iyileştireceksiniz. Ne duruyoruz? Hadi başlayalım!

yazar :İpek Kip Hülya Çavdar
Isbn 10 :6050938954
Isbn 13 :978-6050938951
Sayfa sayısı :252 sayfa
yayınevi :Doğan Kitap; Facsimile. baskı
dil :Türkçe
Boyutlar ve boyutlar :23 x 14 cm
Tarafından gönderildi Tam 30: Lezzetli ve sağlıklı bir hayatın tarifi…:8 Aralık 2016