Lets shake and mix it! Erfrischende Getrnke aus Mixer und Glas sind die neuen Shooting-Stars. Ob Obst oder Gemse pur oder mit Milch, Joghurt und Eis vereint: Smoothies, Shakes und Co. lassen sich nicht nur sehr einfach und schnell zubereiten sie schmecken auch kstlich und liefern reichlich Vitamine und Energie. Mit ber 70 Rezepten von klassischen Beerensmoothies ber grnen Apfel-Lwenzahn-Smoothie bis hin zu ausgefallenen Kreationen wie dem Tiramisu-Shake bringen sie ganz viel Farbe, Abwechslung und Power in Ihr Glas: Mit den wichtigsten Step-by-Step-Anleitungen. Jedes Rezept mit Foto.
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