Beslenme şeklimiz, sağlığımızla hatta mutluluğumuzla yakından ilgilidir. Aşırı yedikçe moral bozukluğu, çeşitli hastalıklar ve giderek mutsuzluk bizi bekler. Diyetin, orucun, şişmanlığın psikolojisi nedir? Yediklerimiz bize nasıl mutluluk verir? Yemeklerimizi daha lezzetli hale getirmenin yolu nasıldır? Kalori hesabı, glisemik endeks deyimleri neyi ifade eder? Konusunda ilk olan bu kitapta beslenme psikolojisi ile ilgili bilgileri bulacak, çok faydalanacaksınız.
Popüler yazarlar
Kolektif (16800) Springer (1155) KOMİSYON (988) Kollektif (412) Varios Autores (286) Stefan Zweig (281) Sir Arthur Conan Doyle (228) Jules Verne (214) Ömer Seyfettin (175) Cambridge University Press (173) Sigmund Freud (159) William Shakespeare (157) Springer; 1 basım (152) Sabahattin Ali (150) Jack London (142) ohne Autor (141) Lev Nikolayeviç Tolstoy (137) Franz Kafka (122) Samed Behrengi (117) American Society of Mechanical Engineers (113)