Bir format seçin:

zip 10.2 Mb indir
rar 9.5 Mb indir
epub 7.3 Mb indir
odf 10.5 Mb indir
djvu 8.7 Mb indir
pdf 10.8 Mb indir

Pilates Uyumlu Beden Kontrolü

Yaşam tarzlarını tüme dayalı ve duyarlı bir bakış açısıyla iyileştirmek isteyenler için son derece önemli bilgilerle dolu uzmanlık kitapları. Pilates sizin kılavuzunuz olacak Bu egzersiz programının geçmişi hakkında kısa bir bilgi Hareketlerin ardında yatan ilkeler Temel anatomi bilgisini ve doğru bir duruşu kavramak Adım adım egzersiz programı Pilates yapmanın fiziksel ve zihinsel yararları Doğru hareketleri gösteren renkli fotoğraflarla Sağlık & Mutluluk Serisi'nin diğer kitapları Hamilelikte Yoga Masaj

yazar:Patricia Lamond
Isbn 10:9752979696
Isbn 13:978-9752979697
Sayfa sayısı:96 sayfa
yayınevi:Alfa Yayınları; Facsimile. baskı
dil:Türkçe
Boyutlar ve boyutlar:26,5 x 0,5 x 19,5 cm
Tarafından gönderildi
Pilates Uyumlu Beden Kontrolü:
13 Mart 2008