Trainingsplanung für das Ausdauertraining. Leistungsdiagnostik, Zielsetzung und Mesozyklus indir

Isbn 10: 3668759693

Isbn 13: 978-3668759695

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Kitap açıklaması

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2018 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,7, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit enthält einen Trainingsplan für eine junge Erwachsene deren Ziel es ist, ihre Ausdauer zu verbessern, um an einen Stadtlauf teilnehmen zu können. Dazu werden die allgemeinen und biometrischen Daten ausgewertet und eine Prognose entwickelt. Danach wird die Trainingsplanung beschreiben, die den Mesozyklus beinhaltet.

yazar :Lucas Tuzina
Isbn 10 :3668759693
Isbn 13 :978-3668759695
yayınevi :GRIN Verlag
Boyutlar ve boyutlar :14.81 x 0.15 x 21.01 cm
Tarafından gönderildi Trainingsplanung für das Ausdauertraining. Leistungsdiagnostik, Zielsetzung und Mesozyklus:19 Temmuz 2018