Fitness Pilates - Kontrol Sizde: Adım Adım Açıklamalı, Resimli Egzersizler indir

Isbn 10: 9752303625

Isbn 13: 978-9752303621

Kolektif Fitness Pilates - Kontrol Sizde: Adım Adım Açıklamalı, Resimli Egzersizler djvu

itibaren

Bir format seçin:

zip 7.3 Mb indir
rar 10.6 Mb indir
epub 8.5 Mb indir
odf 10.9 Mb indir
djvu 6.2 Mb indir
pdf 6.4 Mb indir

Kitap açıklaması

Elinizde tuttuğunuz kitap, size bir egzersiz rehberinden çok daha fazlası sunuyor. Bu kitapta, bedeninizin doğal bir sağlığa ve dengeye kavuşmasına yardım edecek basit yöntemler bulacaksınız. Hem zihninizi, hem de bedeninizi özgürleştirmeyi amaçlayan çalışmalar sonucunda, muhteşem bir görüntüye kavuşmakla kalmayıp, kendinizi çok farklı hissedeceksiniz. Son yılların en popüler egzersizlerinden olan Pilates ile birlikte Alexander Tekniği'nin de yer aldığı bu kitap, hareket ediş, hissediş ve düşünüş tarzınızı, kısaca hayatınızı değiştirecek

yazar :Kolektif
Isbn 10 :9752303625
Isbn 13 :978-9752303621
Sayfa sayısı :64 sayfa
yayınevi :Boyut Yayınları; 1. baskı
dil :Türkçe
Tarafından gönderildi Fitness Pilates - Kontrol Sizde: Adım Adım Açıklamalı, Resimli Egzersizler:23 Mart 2009