ana > Sağlık, Fitness ve Beslenme > Sağlıklı Yaşam ve Güzellik

Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Menüler indir

Isbn 10: 975297046X

Isbn 13: 978-9752970465

Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Menüler indir kitap bedava

itibaren Michel Montignac

yayınevi Alfa Yayınları; Facsimile. baskı

dil Türkçe

Bedava indir

Bir format seçin:

zip	6.8 Mb	indir
rar	9.9 Mb	indir
epub	8.9 Mb	indir
odf	6.6 Mb	indir
djvu	7.6 Mb	indir
pdf	6.2 Mb	indir

Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Menüler

Dünya Sağlık Örgütü'ne göre dünya nüfusu, "obezite" tehditiyle karşı karşıya. Bugüne kadar, çok fazla yiyip, yeterince egzersiz yapmamak bunun başlıca nedeni olarak biliniyordu. Ama Michel Montignac, bunun nedeninin yanlış yemeklerin yenmesinde saklı olduğunu açıkladı. Montignac, "Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Menüler" kitabında 12 haftalık yemek menüleri ve menülerde yer alan yemeklerin tariflerini veriyor okurlara. Bu tarifler sadece obezite problemini teşhiş etmekle kalmıyor, çözümler de sunuyor. Çözümlerin kalıcı etkileri, birçok ülkede bugüne kadar elde edilen büyük başarılarla kanıtlanmış.

yazar:Michel Montignac

Isbn 10:975297046X

Isbn 13:978-9752970465

Sayfa sayısı:199 sayfa

yayınevi:Alfa Yayınları; Facsimile. baskı

dil:Türkçe

Tarafından gönderildi
Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Menüler:3 Ocak 2002

Son kitaplar

The Staying Sober Workbook: A Serious Solution for the Problem of Relapse

Terence T Gorski

Humanitarian Identity and the Political Sublime: Intervention of a Postcolonial Feminist

Ashmita Khasnabish

60 Hikes Within 60 Miles: Portland: Including the Coast, Mount Hood, Mount St. Helens, and the Santiam River

Paul Gerald

The Body Image Workbook: An Eight-Step Program for Learning to Like Your Looks

Thomas Cash

The Flour Craft Bakery & Cafe Cookbook: Inspired Gluten Free Recipes for Breakfast, Lunch, Tea, and Celebrations

Heather Hardcastle

Great Yoga Retreats

Rubesamen Kristin

How To Eat: Vintage Classics Anniversary Edition

Nigella Lawson

Introduction to Family Counseling: A Case Study Approach

Judy F. Esposito

Metathinking: The Art and Practice of Transformational Thinking (Management for Professionals)

Nick Shannon

Learning, Motivation, and Their Physiological Mechanisms

Taylor & Francis Ltd

Death Anxiety and Religious Belief (Scientific Studies of Religion: Inquiry and Explanation)

Jonathan Jong and Jamin Halberstadt

Der Multikultikonflikt Und Die Parallelwelten

Diana Christina Zisler

Popüler yazarlar

Kolektif (16122) KOMİSYON (814) Kollektif (289) Stefan Zweig (276) Sir Arthur Conan Doyle (223) QUECHUA MAN (207) Jules Verne (201) Ömer Seyfettin (175) Sabahattin Ali (150) Sigmund Freud (150) William Shakespeare (141) Jack London (137) Lev Nikolayeviç Tolstoy (133) Franz Kafka (120) Samed Behrengi (116) Aziz Nesin (110) Charles Dickens (96) Noteworthy Publications (96) Agatha Christie (93) Fyodor Mihayloviç Dostoyevski (89)

En İyi Yayıncılar

Independently Published Alfa Yayınları; Facsimile. baskı İş Bankası Kültür Yayınları; 1. baskı Nobel Akademik Yayıncılık; 1. baskı Doğan Egmont Yayıncılık; 1. baskı Dorlion Yayınları; 1. baskı Alfa Yayınları; 1. baskı Pegasus Yayınları; 1. baskı Nobel Akademik Yayıncılık; Facsimile. baskı İş Bankası Kültür Yayınları; Facsimile. baskı Gazi Kitabevi; 1. baskı Adalet Yayınevi İletişim Yayınları Yapı Kredi Yayınları; 1. baskı Everest Yayınları; Facsimile. baskı İnkılap Kitabevi; 1. baskı Yapı Kredi Yayınları Doğan Kitap; 1. baskı Can Yayınları; 1. baskı Yapı Kredi Yayınları; Facsimile. baskı

İlgili kitaplar