Low-Carb-Pasta: Abnehmen mit Nudeln aus Konjak (Shirataki), Linsen, Soja & Co. (2018) Rezepte mit Fisch und Fleisch: Schlank mit Nudeln. Endlich ... genießen mit wenig Kohlenhydraten! indir kitap bedava

Endlich wieder Pasta unbeschwert genieen und abnehmen!Mit Nudeln abnehmen Das geht!Und zwar lecker und mit Lust * Essen.Low-Carb ist in aller Munde zumindest bei allen, die gesund und nachhaltig abnehmen wollen ohne Yo-Yo-Effekt und fiese Heihungerattacken.Auf dem tglichen Speiseplan stehen hauptschlich Mahlzeiten aus Gemse, Milchprodukten, Fisch und Fleisch, wobei Fette und Proteine die weitgehend wegfallenden Kohlenhydrate ersetzen.Ein Wermutstropfen fr viele: Die geliebten Nudeln sind pltzlich tabu, weil sie zu ca. 75 Prozent aus Kohlenhydraten bestehen!Doch es gibt gute Nachrichten fr alle Pastafans: Immer mehr leckere Low-Carb-Nudelsorten kommen auf den Markt und ermglichen den unbeschwerten Nudelgenuss ohne Reue.Die Vielfalt der Sorten und Zubereitungsarten erscheint dabei zunchst verwirrend.Die neue Rezeptkarte Low-Carb-Pasta im praktischen DIN-A4-Format, langlebig laminiert, zeigt Ihnen kompakt und leicht verstndlich, welche Low-Carb-Nudelvarianten existieren und was Sie jeweils bei der Zubereitung beachten sollten.Dazu gibt es ber 20 verschiedene Rezeptideen fr schmackhafte Low-Carb-Pasta-Gerichte von tomatig-pikant ber sahnig-mild bis hin zu asiatisch-exotisch, die sich schnell und unkompliziert zubereiten lassen.Was andere in ganzen Bchern episch ausbreiten, ist hier in aller wrzigen Krze einfach und bersichtlich zusammengefasst. Die Darstellung der Rezepte ist innovativ und einzigartig. Jede Zutat ist bebildert, so dass Sie sich bei Einkauf und Zubereitung nie wieder in unbersichtlichen Zutatenlisten verlieren. Whlen Sie einfach Ihre Lieblingsnudeln und eine passende Soe dazu aus, und los gehts mit dem Low-Carb-Nudelglck buon appetito!Viele Feinschmecker-Tipps zum raffinerten Verfeinern der Gerichte sowie Dekorationsideen fr appetitlich gestaltete Teller runden diesen praktischen Kochberater ab