Bir format seçin:

zip 5.2 Mb indir
rar 9.3 Mb indir
epub 6.4 Mb indir
odf 10.2 Mb indir
djvu 10.7 Mb indir
pdf 8.4 Mb indir

Hamilelikte Yoga: Bedensel, Zihinsel ve Ruhsal Bütünlük

Yaşam tarzlarını tüme dayalı ve duyarlı bir bakış açısıyla iyileştirmek isteyenler için son derece önemli bilgilerle dolu uzmanlık kitapları. Hamilelikte güvenle yapılabilecek bir egzersiz türü olarak yogayı seçen başlangıç seviyesindeki anne adayları için mükemmel bir kılavuz Değişen bedeniniz ve ruh haliniz Nefes ve gevşeme Ayakta, oturarak ve ters (baş aşağı) yapılan duruşlar Bedeninizin yeniden forma girmesine yardımcı olacak doğum sonrası duruşları Hareketleri adım adım gösteren renkli fotoğraflarla Sağlık & Mutluluk Serisi'nin diğer kitapları Masaj ve Plates

yazar:Amber Land
Isbn 10:9752979718
Isbn 13:978-9752979710
Sayfa sayısı:96 sayfa
yayınevi:Alfa Yayınları; Facsimile. baskı
dil:Türkçe
Boyutlar ve boyutlar:26,5 x 0,6 x 19,5 cm
Tarafından gönderildi
Hamilelikte Yoga: Bedensel, Zihinsel ve Ruhsal Bütünlük:
13 Mart 2008