• Migren aslında nedir? • Başım neden diğer insanlara göre daha çok ağrıyor? • Potansiyel tetikleyici gıdalar arasında en büyük suçlular hangileri? • Yaşlandıkça baş ağrılarımın şiddeti azalacak mı? • Hava durumundaki değişiklikler neden başımı ağrıtıyor? • Ağrı kesici kullanmayı bırakınca başlayan geri tepme baş ağrıları ne kadar sürer? • Çocuklarım da baş ağrısı çekecek mi? • Neden her sabah baş ağrısıyla uyanıyorum? Hemen hemen tüm baş ağrıları migrenin farklı biçimleridir. Migren ise bir baş ağrısı tipi değil, bu ağrıları (ve sinüs doluluğu, ışığa uyarlılık gibi diğer semptomları) oluşturan biyolojik mekanizmanın adı. Dr. David Buchholz, çığır açan bu yeni anlayışa dayanan dönüştürücü programıyla sürekli baş ağrısı şikayeti olanlara hayatlarının kontrolünü tekrar ele alma fırsatını sunuyor. Birinci Basamak: "Geçici çözümlerden" uzak durun. Geri tepme denen ikincil baş ağrıları oluşturmaları sebebiyle, ağrı kesiciler çoğunlukla meseleyi daha da kötü hale getirir. İkinci Basamak: Tetikleyicileri azaltın. Programın püf noktası, baş ağrılarını şiddetlendiren yiyecek ve içeceklerden uzak duracağınız bir migren diyeti. Üçüncü Basamak: Eşik seviyenizi yükseltin. Diyet ve yaşam tarzınızdaki diğer değişiklikler yeterli olmazsa, önleyici ilaç tedavisi ağrılarınızı kontrol altına almanıza yardımcı olabilir. "Bu kitapta paylaşılan bilgi birikimi tüm baş ağrısı mağdurlarına fayda sağlayacak." • Dr. Robert B. Daroff /Amerikan Baş Ağrısı Topluluğu Başkanı "Sebepsizce baş ağrıları çeken milyonlarca kişi için etkili ve pratik tavsiyeler." • Dr. Richard B. Lipton /Albert Einstein Tıp Fakültesi Nöroloji Hekimi
Popüler yazarlar
Ankara Nobel Tıp Kitabevleri (67) Kolektif (33) Elsevier (23) Springer; 1 basım (18) Pocketbook Pal (17) Gerard J. Tortora (16) etc. (14) Living Loving Laughing Printing Press (14) Deutsche Gesellschaft für Kardiologie (13) Areo Creations (12) Carcare Press Notebooks (12) Pocketbook Friend (12) Academic Press (10) Automotive Press Books (10) Aero Creations (8) American Medical Association (8) Emma Olivia Family Quotes (8) Pearson Education (8) Vivid Ink Vault (8) Debbie S. Robinson (7)En İyi Yayıncılar
Independently Published İstanbul Tıp Kitabevi Ankara Nobel Tıp Kitabevleri Güneş Tıp Kitabevleri Springer; 1 basım Ankara Nobel John Wiley & Sons Inc PRENTICE HALL Güneş Tıp Kitabevi ELSEVIER İSTANBUL TIP KİTABEVLERİ Nobel Tıp Kitabevi; 1. baskı Akademisyen Kitabevi ACADEMIC PRESS Boerm Bruckmeier Georg Thieme Verlag Mosby Springer Addison-Wesley Educational Publishers Inc Blackwell Science Ltd