ana > Sağlık, Fitness ve Beslenme > Diyetler ve Özel Beslenme Planları

Isbn 10: 6052871059

Isbn 13: 978-6052871058

Aleyna'nın Yeni Beslenme Şekli indir kitap bedava

itibaren Onur Sargın

yayınevi Sokak Kitapları Yayınları

dil Türkçe

Bedava indir

Bir format seçin:

zip	9.7 Mb	indir
rar	6.2 Mb	indir
epub	10.9 Mb	indir
odf	7.6 Mb	indir
djvu	6.3 Mb	indir
pdf	5.2 Mb	indir

Aleyna'nın Yeni Beslenme Şekli

Sağlıklı beslenme kitapları yazarı Onur Sargın, ilk kitabı Serotonin Diyeti'nin ardından bu defa bizi otuzlu yaşlardaki bir genç kızın günlük beslenme alışkanlıklarını incelemeye davet ediyor. Aleyna'nın beslenme doğruları neler?Yanlışları neler?Gün içinde hangi motivasyonları onu zararlı gıdalara yöneltiyor?Hâlihazırdaki doğru beslenme alışkanlıklarına tutunarak, yeni doğrular katabilecek mi kendine?Yeşil çayı nasıl içerse daha fazla keyif alır?Çiğ kajuyu atıştırmalık olarak kullanabilir mi?Akşam yemeği için balık seçimi yaparken neler bilmesi gerekiyor? Aleyna'nın Yeni Beslenme Şekli'ni okurken, fazla kiloları konusunda duvara dayanmış genç bir kişinin, günlük beslenme davranışlarında yaptığı minik değişikliklerle, yaşamının kontrolünü kendi eline alma sürecine yakından şahitlik edeceksiniz. Bu kitabı seveceksiniz, Aleyna'yı seveceksiniz.

yazar:Onur Sargın

Isbn 10:6052871059

Isbn 13:978-6052871058

Sayfa sayısı:102 sayfa

yayınevi:Sokak Kitapları Yayınları

dil:Türkçe

Tarafından gönderildi
Aleyna'nın Yeni Beslenme Şekli:1 Mart 2018

Son kitaplar

The Staying Sober Workbook: A Serious Solution for the Problem of Relapse

Terence T Gorski

Humanitarian Identity and the Political Sublime: Intervention of a Postcolonial Feminist

Ashmita Khasnabish

60 Hikes Within 60 Miles: Portland: Including the Coast, Mount Hood, Mount St. Helens, and the Santiam River

Paul Gerald

The Body Image Workbook: An Eight-Step Program for Learning to Like Your Looks

Thomas Cash

The Flour Craft Bakery & Cafe Cookbook: Inspired Gluten Free Recipes for Breakfast, Lunch, Tea, and Celebrations

Heather Hardcastle

Great Yoga Retreats

Rubesamen Kristin

How To Eat: Vintage Classics Anniversary Edition

Nigella Lawson

Introduction to Family Counseling: A Case Study Approach

Judy F. Esposito

Metathinking: The Art and Practice of Transformational Thinking (Management for Professionals)

Nick Shannon

Learning, Motivation, and Their Physiological Mechanisms

Taylor & Francis Ltd

Death Anxiety and Religious Belief (Scientific Studies of Religion: Inquiry and Explanation)

Jonathan Jong and Jamin Halberstadt

Der Multikultikonflikt Und Die Parallelwelten

Diana Christina Zisler

Popüler yazarlar

Kolektif (16122) KOMİSYON (814) Kollektif (289) Stefan Zweig (276) Sir Arthur Conan Doyle (223) QUECHUA MAN (207) Jules Verne (201) Ömer Seyfettin (175) Sabahattin Ali (150) Sigmund Freud (150) William Shakespeare (141) Jack London (137) Lev Nikolayeviç Tolstoy (133) Franz Kafka (120) Samed Behrengi (116) Aziz Nesin (110) Charles Dickens (96) Noteworthy Publications (96) Agatha Christie (93) Fyodor Mihayloviç Dostoyevski (89)

En İyi Yayıncılar

Independently Published Alfa Yayınları; Facsimile. baskı İş Bankası Kültür Yayınları; 1. baskı Nobel Akademik Yayıncılık; 1. baskı Doğan Egmont Yayıncılık; 1. baskı Dorlion Yayınları; 1. baskı Alfa Yayınları; 1. baskı Pegasus Yayınları; 1. baskı Nobel Akademik Yayıncılık; Facsimile. baskı İş Bankası Kültür Yayınları; Facsimile. baskı Gazi Kitabevi; 1. baskı Adalet Yayınevi İletişim Yayınları Yapı Kredi Yayınları; 1. baskı Everest Yayınları; Facsimile. baskı İnkılap Kitabevi; 1. baskı Yapı Kredi Yayınları Doğan Kitap; 1. baskı Can Yayınları; 1. baskı Yapı Kredi Yayınları; Facsimile. baskı

İlgili kitaplar